Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Heufster

Heufster weegt 61.80 kg, is 16.40 kg afgevallen en heeft nog 1.80 kg te gaan

65.00 kg
60.00 kg
Doel vandaag: 61.80 kg
Huidig gewicht: 61.80 kg

Heufster over zichzelf

7 December 2012 ben ik 5 jaar getrouwd :bruid4:. Dat is een feest waard!:huwelijk: Dus hebben we bedacht dat er dan een feest komt waarbij iedereen in zijn trouwkleding komt. Ben je nog niet getrouwd, geen probleem, daar kan je dan voor 7 dec 2012 nog wat aan doen of je huurt wat :dansendesmiley:

Maar ik moet dan dus 60 kilo wegen. Nou heb ik in die bijna vijf jaar twee kinderen gekregen en ben dus ook al zeer boven de 80 kilo geweest tijdens de zwangerschappen. Nu had ik vandaag (1 sep 2011) een heel fijn gewich

... 
Lees verder »
7 December 2012 ben ik 5 jaar getrouwd :bruid4:. Dat is een feest waard!:huwelijk: Dus hebben we bedacht dat er dan een feest komt waarbij iedereen in zijn trouwkleding komt. Ben je nog niet getrouwd, geen probleem, daar kan je dan voor 7 dec 2012 nog wat aan doen of je huurt wat :dansendesmiley:

Maar ik moet dan dus 60 kilo wegen. Nou heb ik in die bijna vijf jaar twee kinderen gekregen en ben dus ook al zeer boven de 80 kilo geweest tijdens de zwangerschappen. Nu had ik vandaag (1 sep 2011) een heel fijn gewicht 62,2. Dus ik mag niet zeuren. Maar bijhouden is het halve werk vandaag deze site!
:heufster:

Laatste dagboekbericht

vrijdag 11 november 2011
Soms is het maar raar gesteld met het lijf. Drink ik gister drie glazen wijn en eet drie bitterballen om 22.30 uur s avonds en ben vanmorgen 9 ons afgevallen. Het avond eten was hutspot met een gehaktbal en een tartaartje. Dubbel vlees zelfs dus nog!
Vanavond maatschapsdiner, dus ik zit slank in de kleding vandaag jippie! Morgen dus na het diner wat minder slank maar dat geeft niets.
Zondag wedstrijd met Ringo. Daar val ik dan wel weer van af.
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Heufster een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
Deze pagina is al meer dan vier weken geleden aangemaakt.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Heufster

· Meer foto's

Heufster in het kort

  • Heufster weegt nu 61.80 kg en wil graag 60.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 21.90. Zij is 16.40 kg afgevallen.
  • Heufster is 1.68 m, 33 jaar, geboren op 23 januari 1979, aangemeld op 7 december 2006 en voor het laatst ingelogd op 23 november 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Heufster in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Heufster volgt geen methode.

Clubs van Heufster

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd