Soms is het maar raar gesteld met het lijf. Drink ik gister drie glazen wijn en eet drie bitterballen om 22.30 uur s avonds en ben vanmorgen 9 ons...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op vrijdag 11 november 2011 om 02:57.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Dat is lang geleden he!
Zit onder de 63 en dat gaat eigenlijk best goed. Ik kan wel op de 60 komen, ik weet wat ik dan zou moeten laten staan. Maar ik...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op vrijdag 14 oktober 2011 om 02:15.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Jeetje eindelijk iets positiefs vd week. Nl een goed gewicht. 63.3. Jippie zeg ik.
Komt denk ik ook door de beestenstress. 1 hond in moeten laten slapen....
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op vrijdag 22 juli 2011 om 10:43.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
vanmorgen nog steeds 64.0. Al twee dagen, jippie!
Niet op mijn streefgewicht, maar goed, ik ben niet ontevreden.
Paardrijden kan weken niet meer, omdat...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op woensdag 20 juli 2011 om 11:53.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
64.4, aan de ene kant nog lang geen 60, maar aan de andere kant wel onder de 65!
Vandaag regen en er staat een paardrijdwedstrijd gepland. Ben benieuwd of...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Gekelogtenberg op woensdag 13 juli 2011 om 04:03.
|
|
Ja wat zal ik eens zeggen.
Vanmorgen verbaasd dat ik 65 kilo woog. Dacht er nl onder te zitten. Heb veel paard gereden en voel me niet vetlel.
Misschien...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op donderdag 30 juni 2011 om 06:47.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Heel blij vul ik vandaag het gewicht in. 64.4, dat is heeeeeel duidelijk onder de 65!
En hoe komt het: Nou na het eten, wat echt niet weinig is, niks meer...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op donderdag 2 juni 2011 om 00:51.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Vandaag had ik heel lang 64.9 op de weegschaal staan, maar uiteindelijk stond hij toch op 65.0.
Dus geen alcohol drinken werkt al twee dagen! hahaha....
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op dinsdag 31 mei 2011 om 23:20.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Ik vind dat ik niet echt mag zeuren. Maar tja ik zit nog niet onder de 65.
Misschien morgen?
Na morgen wel, want morgen heb ik mijn eerste...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op dinsdag 24 mei 2011 om 07:02.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
65.2 en het is pas woensdag!
Ik ben heel positief vandaag.
Het eten gaat ook goed en dan bedoel ik het avondeten, want daar zit het hem in.
Ik moet dan...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op woensdag 18 mei 2011 om 01:10.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Eindelijk weer iets er af.
Nou dat komt omdat ik zelf ook weer normaal doe.
ff volhouden dus.
hardlopen is al weer verleden tijd, maar ik probeer wel...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Gekelogtenberg op dinsdag 17 mei 2011 om 04:34.
|
|
Zo 65.9 onder de 66, dat was ook wel echt nodig. Nu deze week onder de 65 en volgende week onder de 64 en dan zien we wel weer.
Vandaag voor het eerst...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op dinsdag 10 mei 2011 om 03:50.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Ach ja ik ben te los gegaan denk ik dan...Rhodos en all inclusive..
Na een aanrijding met een fles Sambuca was ik toch al gauw 2 kilo kwijt, maar ik vond...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Gekelogtenberg op maandag 9 mei 2011 om 15:22.
|
|
Afgelopen maandag begon ik weer met 65.8, maar gelukkig was het vanmorgen 64.9! Ik hoop het ff zo vol te kunnen houden, want donderdag vertrekken we naar...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Gekelogtenberg op donderdag 21 april 2011 om 23:52.
|
|
Jippie goed gedrag wordt gelijk beloond! 64.8, dus onder de 65, daar ben ik heel blij mee.
Ik zit nu aan mijn halfvolle yoghurt met bessen en cruesli en...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op woensdag 13 april 2011 om 00:04.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Zou het dan echt gaan gebeuren. Ik ga weer goed bezig zijn? Nou ik hoop het.
We vertrekken bijna naar Rhodus en dat betekent bikini! Ik heb een tangkini of...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Gekelogtenberg op dinsdag 12 april 2011 om 04:41.
|
|
Toch vind ik dat ik het niet helemaal goed heb. Ik eet gewoon te veel en verkeerde dingen. De hoop is maar weer op morgen, want ik ben niet echt tevreden....
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op donderdag 7 april 2011 om 11:41.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Nou even geen weegschaal om zeer zware teleurstellingen te voorkomen.
Want ik heb zo veel gegeten dat het niet anders kan (ik zie het ook) dan dat ik ben...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op maandag 4 april 2011 om 04:52.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Onder de 65 en dat binnen een week.
Ik heb genoeg gegeten, maar wel bewust.
Maar toch iedere avond een glas port of iets.
Maar ik weet gewoon dat het...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op woensdag 30 maart 2011 om 00:55.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Zo het gaat best goed, maar dan dan ook rete druk.
ik gan u weer op pad een kadootje halen voor Marcel!
Daarna de paarden wei doen en dan koken en...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Gekelogtenberg op dinsdag 29 maart 2011 om 06:00.
|
|
zo we zijn weer op de goede weg. Tja gisteren zat er natuurlijk geen apfenstrudel met slagroom meer bij en vandaag ook niet. Misschien nog wel een taartje in...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Gekelogtenberg op zondag 27 maart 2011 om 05:05.
|
|
Natuurlijk kan ik er ook twee kilo in een week aan eten en er nog eens actief bij sporten....hmm toch jammer, maar ja iedere dag een apfelstrudel met...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op zaterdag 26 maart 2011 om 05:37.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Het is maar goed dat er geen weegschaal is, wat tegen het eten valt niet aan te skiën. En we skiën heel wat af.
Het is prachtig. Ik snap niet hoe de...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op woensdag 23 maart 2011 om 11:06.
Er zijn nog geen reacties.
|
|
Gisteren voor het laatst op de weegschaal gestaan. 64.7. Ben ik blij mee.
Nu een week ski vakantie. Ik hoop dat er niet heel veel aan komt. Maar ik heb nu...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Gekelogtenberg op zaterdag 19 maart 2011 om 10:15.
|
|
gelijk gebleven. qua gewicht.
na gister had ik wel weer veertig kilo moeten zijn, zo druk...
Maar ja. vandaag heb ik een hele goede les op het paard...
Lees verder »
Geplaatst door Heufster op donderdag 17 maart 2011 om 04:57.
Er zijn nog geen reacties.
|
Dagboek van HeufsterHeufster weegt 61.80 kg, is 16.40 kg afgevallen en heeft nog 1.80 kg te gaan |
Nog geen lid?Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan
 |
![13052012729[1].jpg](http://www.valtaf.nl/photos/19/02/09/normal/videl.jpg){kind=small}
